Erfolgreiche Prüfung zum 2.Kyu

Heike Köster (2. v. links unten) bestand Prüfung zum Blau-Gurt!

Die zentrale Kyu-Prüfung des Arbeitskreises-Ostfriesland (Judo-AK) fand am 18.12.10 in Norden statt.

Unter den Augen der Prüfer mussten die Prüflinge in 3 Zeitstunden Wurf-, Haltegriff-, Hebel-, Würgetechniken,

wie auch Varianten für Übergänge vom Stand in den Boden, Umdreh-Techniken am Boden sowie KATA-Gruppen

der Nage-No-Kata zeigen.

Voraussetzung um an der Prüfung teilzunehmen, waren 2 Vorbereitungslehrgänge des AK-Ostfriesland.

Zur Vorbereitung der Prüfung nahm Heike mit ihrem Partner Stephan Friedrichs (JCA) am Training des JC-Aurich sowie der JKGO (Judo-Kampfgemeinschaft-Ostfriesland) teil.

Beide investierten auch außerhalb des regulären Trainings viele Übungseinheiten in der Halle.

Herzlichen Glückwunsch allen Prüflingen!

Prüfungen am 21.05.10

Gelb-Orange-Gurt: Mario Tapken, Okko Frühling, Jenny Harms, Artur Groh,

Orange-Gurt: Tobias de Vries, Meta Klunder,

Gelb-Gurt: Anna Groh, Jannik Gerdes

Herzlichen Glückwunsch!